女性の脂肪の付き方に特徴的なのが下半身太り（下半身デブ） 上半身はそうでもないのに、脚やヒップ、ウエストの辺りは太い、脂肪がついている太り方、多いですよね。わたしも洋ナシ体型が学生時代からコンプレックスでした(*_*; 下半身太り 痩せ方も難しい…
お腹が痩せる、太ももが細くなる、足が痩せる骨盤ショーツ エクスレーブ。エクスシリーズ骨盤ショーツ エクスレーブ、履いてます。 エクスレーブ 口コミや効果を見ると、みるみる痩せる、10日で10kgやせたなんてクチコミがあって、嘘っぽいなぁと思ってまし…
ダイエットしても足だけ細くならない(*_*; 足が太いのが悩みです。 マッサージしたり食事にも気をつけたり、 少しは足痩せエクササイズしたり… 先日、友人の知り合いがやっている整体に行ったら 骨盤がずれてるのが原因だと軽く言われました。 骨盤がずれて…
爆報! THEフライデー(tbs 金曜7時〜） 女優 五十嵐恵（いがらしめぐみ）さん 睡眠時無呼吸症候群 ナステントで改善！ 自分のイビキで目が覚めるほどの いびき、無呼吸症候群が悩みだとか。睡眠障害、イビキ、無呼吸症候群、 よく眠れない、熟睡できないだけ…
カープ優勝を記念して？ 老舗の広島焼き屋さんへ。 ひさしぶり〜瀬戸内レモンハイボールに絶品 広島お好み焼き。 やっぱりここが一番好きかな。 オバマ大統領が来てからより、海外の 旅行客が多くなったような気が。
いびき治すチューブの器具。 ナステント 購入したものの怖くて使えない(*_*; なんて思いましたが慣れたらなんてことない！土屋アンナさん㎝のいびき 無呼吸症候群 対策グッズ。鼻にソフトチューブを入れて そのまま寝るだけなのですが、どうにも 怖くて途中…
記憶力サプリや集中力をアップするサプリ、 ボケ防止サプリや物忘れ サプリ。 それにオメガ3オイルに代表される 脳を活性化するオイル。 そして卵の黄身 レシチンサプリと脳を 活性化させる健康食品や油。 上手に取り入れながら普段の食事にも 気を付けるこ…
酸度0.2% 実を摘み取ってから４時間で搾り取る オリーブオイル クルスデルスール。酸化を抑える限界に挑んだと言われる オリーブオイル。 鮮度と純度が命のオリーブオイル。 質にこだわって、オリーブ畑の真ん中に 工場を建設。摘みとってから４時間以内に …
ナステント クラシック（なすてんとくらしっく） 土屋アンナ㎝ いびき対策、無呼吸症候群 改善キット。専門医療機関開発のいびき グッズ。 いびき グッズ チューブ 土屋アンナ宣伝！ナステント テレビ サタプラ、 かんさい情報ネット tenでも 紹介されたいび…
血糖値 食後、糖を下げるサプリメント 評判の 小林製薬 血糖値 サラシア サラシア100（さらしあ100） サラシア100 小林製薬はトクホ、 特定保健用食品の血糖値 サプリ。 小林製薬サラシア100は、特許成分 ネオコタラノールという植物の樹木を 使用した糖を下…
バストトップ 黒ずみ ケア、ちくび ピンククリーム 湘南美容外科監修のバストトップ美白クリーム ホスピピュア（ほすぴぴゅあ）ホワイトラグジュアリーも以前使って いたのですが、色が濃い乳首、乳輪の 色素沈着には医薬部外品の薬用美白クリーム ホスピピ…
ベリーダンス初心者用ビデオ、 ハリウッドでも有名な双子ベリーダンサー ニーナ＆ヴィーナ 近くにベリーダンス教室なんかあるわけも ない田舎住まいの私には欠かせない ベリーダンスDVD ベリーダンスは若い女性のエロティックな ダンスというイメージを持っ…
女性ホルモンの変化をひしひしと感じる 40代後半。もうすぐ50代だぁ カラダと心の変化が著しくて、生活習慣や 食べ物にも少しは注意するようになりました。 最近飲むと調子がよく、体調やメンタル的にも 安定するのが玄米豆乳ドリンク。 とくに米ぬかが入っ…
本日の夕食はスパムカレー。 沖縄時代を思い出して作ってみました。 とってもジャンクですが止められない！ ときどき無性に食べたくなります。 お肉に加えてポーク缶、スパムを入れるだけ。 レシピはスパクに牛ひき肉、玉ねぎ、 キノコ（マッシュルームが一…
料理研究家 浜内千波青汁 朝イチスッキリ青汁サラダプラス 芸能人は森公美子さん、仮屋崎省吾さん、 つるの剛士 青汁！2000万杯突破 tv 女神のマルシェ 青汁の 新日本製薬青汁 朝一すっきり青汁サラダ。 野菜畑を持っていて、自分でヤサイ作りも するほどの…
有森裕子 青汁で評判なのが ふるさと青汁（ふるさとあおじる） ありもりゆうこさんの他にも芸能人には、 城之内早苗さんも飲まれている野菜ジュース。 お掃除青汁 マイケヤ（まいけあ） 有森裕子 やさいジュース、 ふるさと青汁は、八丈島産 明日葉を ふんだ…
先週はたくさんの人にお会いしました。 7年ぶりに会った友人。 7年前は派遣社員として働きながら 資格取得のために勉強していた彼女。その彼女が今では講師として全国を 講演して回り、教室も運営。 エッセイや雑誌での掲載を持っていたりと 大活躍。 でも彼…
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つやつや習慣 イボとれる？ アクアビューティー艶つや習慣プラス オールインワン イボクリーム、定期コースで お試し中。2個目がもうすぐ終わるのですが いぼ取り効果をブログで紹介します♪艶々習慣+で本当にとれるの？ つやつや習慣 効果ですが使い初めてす…
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顔 イボ、首のイボ、角質粒、碑粒腫（ひりゅうしゅ）、 老人性イボなど顔や体の厚い角質を取るピーリングジェル ぽろぽろとれる杏ジェル （ぽろぽろとれるあんずじぇる）★ あんずジェルいぼとり オールインワンはこちら ポロポロとれる杏ジェル フレージュ …
ニキビ あご、背中ニキビ、ブツブツ、ざらつき、 首 ぶつぶつ、デコルテ ニキビ、赤みや繰り返すニキビ。 ニキビ跡 クレーター（凸凹）が目立つ(*_*;パルクレールジェル（ぱるくれーるじぇる） ビーボ ニキビ オールインワン palclair （バルクレール）はオ…
ニキビ 赤み、クレーター（凸凹）、ニキビ 黒ずみ、 ニキビシミ、ニキビ跡 色素沈着 薄くする化粧水 パルクレール美容液ニキビ跡 薄くする方法 評判のビーボ ニキビ跡 美容液 パルクレール（ぱるくれーる） 薬用の高濃度美容液はニキビ跡 スキンケア 評判♪ …
